Мигрень после ночного сна — Мигрень

Мигрень, в чем ее опасность?

Слово мигрень, известно практически 95% населения страны. Более того, это состояние преследует людей довольно часто, причем причины могут быть абсолютно разными.

 Но здесь возникает логический вопрос: чем опасна мигрень? Существует множество негативных последствий, вызванных этим состоянием, и сейчас поговорим о них более подробно.

ПОМНИТЕ! Не стоит забывать о том, что мигрень будет иметь более выраженный характер у людей с вредными привычками. Алкоголь, курение, наркотики – все это пагубно сказывается на состоянии человеческого здоровья.

Мигрень и некоторые факты о ней

Мигрень – это неприятная пульсирующая боль в лобно-височном отделе головы. Безусловно, особой опасности для жизни от заболевания не может возникнуть. А вот на состояние здоровья может повлиять довольно негативно. Если говорить медицинским языком, то мигрень – это функциональное расстройство сосудистого тонуса, который имеет обратимый характер. Далее мы рассмотрим последствия мигрени.

СОВЕТ! Если вы уверенны в том, что головная боль вызвана мигренью, тогда уместно будет выпить одно из противовоспалительных препаратов по типу аспирина. Не стоит терпеть головную боль, так можно только значительно ухудшить сове состояние.

По симптомам протекания и частоте приступов, мигрень классифицируется:

1. Хроническая форма
2. Мигренозный статус
3. Мигренозный инфаркт
4. Персистирующая аура без инфаркта
5. Приступ эпилепсии

Хроническая форма

Если характерные для мигрени головные боли продолжаются регулярно в течение одного месяца, то это является веским поводом обратиться к невропатологу.

Хроническая мигрень может возникнуть во время продолжительного и регулярного употребления обезболивающих средств, а также у пациентов испытывающих депрессивное состояние. Головная боль может отдавать в виски, уши, глаза и затылок. Избежать такого состояния поможет врач, который назначит комплексное лечение.

Мигренозный статус

Если приступы головной боли имеют повторяющийся характер и сопровождаются рвотой и общим недомоганием организма, можно предположить развитие мигренозного состояния.

 При этом прошедший приступ повторяется через четыре часа или не прекращается вообще на протяжении нескольких суток. Мигренозный статус встречается у малого процента больных.

 Характерными чертами данной формы недуга является продолжительная головная боль на протяжении 72 часов с выраженной интенсивностью.

Мигренозный инфаркт

Еще одно состояние, опасное для человеческого здоровья. Для такого состояние характерными признаками являются приступ мигрени, который сопровождается аурой с ишемическим поражением мозга. Этот факт был научно подтвержден в результате исследований.

Основным показателем мигренозного инфаркта является приступ мигрени продолжительностью более 60 минут. После проведенной диагностики, становится понятным, что инфаркт мозга произошел в области соответствия клиническим признакам ауры.

Персистирующая аура без инфаркта

В данном случае симптомы ауры способствуют спазмам сосудов головного мозга. Продолжительность неприятного заболевания говорит об ишемии мозга, которая вызвана недостаточным поступлением кислорода.

Аура продолжительностью более семи дней говорит о том, что организм переживает персистирующеую ауру без инфаркта. Отличить такое состояние от обычной мигрени просто – персистирующая аура длится не прерывно на протяжении одной недели.

Приступ эпилепсии

Это состояние возникает куда реже, нежели все вышеперечисленные. Что мигрень, что эпилепсия относятся к ряду неврологических недугов.

Чаще всего у тех, кто переживает, приступы эпилепсии наблюдается характерная для мигрени головная боль. Процент таких пациентов составляет примерно 60%, в то время как обычных эпилептиков существует только 20%.

Очень часто продолжительные боли, плавно перетекают в эпилепсию.

Совместное протекание эпилепсии и мигрени носит название мигрелепсия. Такое осложнение вылечить довольно затруднительно. Мигрелепсию можно узнать по следующим признакам: мигрень с аурой, возникший приступ эпилепсии в течение одного часа после ауры.

Для того чтобы исключить развитие мигрелепсии следует тщательно следить за своим состоянием. Если вовремя болевого приступа, назначенные препараты от боли не дают эффекта облегчения, следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

Мигрень и сон

У многих людей возникает вопрос: «Почему после сна мигрень проходит?». Ответ на него довольно прост. Ночью наш мозг отдыхает от активной деятельности, в том числе в состоянии покоя находятся и сосуды.

При этом ложится спать рекомендуется не позже, чем в 10 часов вечера. Это время благоприятно способствует  образованию энергии, которая необходима днем. В противном случае, энергии будет образовываться меньше.

А если лечь спать глубокой ночью, то и во все можно спровоцировать мигрень на целый последующий день. Сон считается наиболее эффективным средством, которое помогает избавиться от заболевания. Но это касается только ночного отдыха, уснув днем, многих людей на протяжении дня будет мучать головная боль.

Специалисты рекомендуют спать в положении на спине, в таком случае исключается опасность появления мигрени. Если человек привык спать в неудобной позе или на животе, то приступы заболевания будут не редкостью.

Все дело в том, что только лежа на спине, наш позвонок находится в правильном положении. В других случаях не правильная поза может вызвать сокращение мышц шеи, как следствие защемление сосудов и головную боль.

СОВЕТ! Во благо предотвращения развития головной боли, находясь на солнце, следует прикрывать голову шляпой или кепкой, а на глаза одевать солнцезащитные очки. Доказано, что перегрев и напряжение глаз вызывают приступы мигрени.

ВАЖНО! Следует отличать головную боль вызванную усталостью и ту, которую испытываете от приступов мигрени. Лечение заболеваний кардинально отличаются друг от друга.

Существует целый ряд показателей, которые характерны для данного заболевания:

• Постоянная головная боль в одной и той же области головы (лобно-височная);
• Для мигрени характерна пульсирующая и нарастающая боль;
• Боль в области головы появляется после физических нагрузок, растяжек, а также во время половой активности;
• Появляется рвота, тошнота, слабость, иногда может повысится температура тела.

Таблица: клиническая характеристика мигрени и ГБН

Последствия

Опасна ли мигрень для жизни? После прочтения данной статьи можно утверждать, что в некоторых случаях это заболевание может вызвать печальные последствия для здоровья:

• Мигренозный статус – продолжительные мигрени, сопровождающиеся рвотой, головокружением и общей слабостью организма;
• Мигренозный инфаркт – развивается инсульт на фоне продолжительных приступов мигрени, которые длятся на протяжении недели;
• Развитие эпилепсии на фоне ауры.

Из основных признаков мигрени выделяется пульсирующая боль в лобной и височной зоне, которая может отдавать в ухо, глаза и затылок.

Помните, что даже квалифицированный специалист не может определить точное происхождение головной боли. Следует пройти ряд диагностик и клинических исследований, дабы выяснить причину мучающего заболевания.

Желаем вам оставаться в хорошем расположении духа и никогда не болеть!

Источник: https://omigreni.ru/migraine/chem-opasna-migren.html

Как пережить мигрень и головные боли

Каждый человек за всю свою жизнь хоть раз, но мучился с головными болями. Но в особый ранг стоит отнести головную боль под названием мигрень.

Что такое головная боль и мигрень?

Зачастую многие путают или просто объединяют в одно: головную боль и мигрень. На самом деле стоит отличать эти заболевания, так как мигрень-это болезнь имеет неврологическую этиологию, для которой характерно повторяющиеся сильные боли одной части головы. Головные же боли-это заболевание сосудистой системы. Боль возникает из-за резкого скачка давления в сосудах, ведущих в мозг.

Для головной боли характерны следующие факторы:

• боль охватывает всю голову, как обруч.
• характеризуется как слабая или средняя.
• зоны поражения-это зачастую виски, лобная доля и затылочная доля головы.
• проявляется обычно после стрессовых ситуаций, перенапряжения, тяжелого трудового дня.
• в редких случаях боль сопровождается тошнотой, головокружением.

Причиной появления может быть эмоциональное напряжение, зажим шейных позвонков, вследствие неудобной позы или долгое нахождение в одном положении. Также причиной может стать простуда или вирусных заболевания, ушибы головы, вредные привычки.

Для снятия боли помогают расслабляющие движения, дыхательная гимнастика. Также необходимо пересмотреть свой режим питания и жизни. Обезболивающие лекарства лишь на короткий срок помогают справиться с болью.

Для мигрени характерны такие факторы и признаки:

• боль является односторонней. Выражается сильными пульсирующими моментами;
• зоны поражения-это лоб, область глаз и темени;
• может появиться в любое время суток;
• сопровождается всегда тошнотой, звуко- и светонепереносимостью, невралгическими симптомами;
• боль становится сильной даже при спокойных, плавных движениях или ходьбы.

Причиной может стать изменчивая погода, нарушения сына, духота в помещении, стрессовые ситуации. Для снятия или облегчения необходим сон или нахождение в тихом, спокойном месте. Большая часть больных унаследовала эту болезнь. Как мигренью, так и головными болями могут страдать как взрослые, так и дети, как мужчины, так и женщины.

Причины появления мигрени. И кто подвержен этой боли?

Главными причинами являются:

• Наследственный фактор.
• Стрессы в жизни, хроническая утомляемость, эмоциональная нагрузка.
• Нарушения гормонального фона организма.
• Нехватка сна и времени для отдыха.
• Наличие и злоупотребление вредными привычками.
• Сбой с центральной нервной системе.
• Нарушение обмена веществ.
• Продукты питания, в которых большое содержание нитритов и аминокислот.
• Длительный перерыв между приемами пищи.

Мигрени наиболее подвержены:

1. Жители мегаполиса. Так как в больших городах быстрый темп жизни и большое количетво провоцирующих факторов.
2. Так называемые карьеристы. Они чаще страдают нервным напряжением и более подвержены стрессовым ситуациям.
3. Люди не умеющие высказывать или наоборот подавлять свои эмоции, либо люди меланхолического типа, которые часто пребывают в депрессивном настроении.
4. Люди, злоупотребляющие вредными привычками, не ведущие здоровый образ жизни.
5. Дети в случаи унаследования от родителей.

Основные симптомы мигрени

В мире различают 2 вида мигрени — обычная и классическая.

Классическая мигрень начинается с неврологических симптомов или их ещё называют аура. Симптом появляется за некоторое время до появления самой боли. И характеризуется он потерей чувствительности, частичной и временной потерей зрения, либо появлением перед глазами мерцания.

Для классической мигрени характерна сильная боль, которая может охватить одну часть или всю голову сразу. При такой мигрени сложно и больно слышать громкие разговоры, шум; видеть свет. Появляется рвота и тошнота.

Человек становится слабым, вялым, его клонит ко сну. Нарушается его координация, зрение. Происходит это из-за сужения сосудов мозга и вследствие ухудшения кровообращения.

Все эти симптомы усиливаются через непродолжительное время, а сама боль продолжается в течение часа.

При обычной мигрени боль имеет также сильный, пульсирующий характер. Такая боль может длиться от нескольких минут до суток. Обычная мигрень охватывает только одну сторону головы. Человек становится сонливым, вялым. У него пропадает аппетит. Боль возникает даже при ходьбе. Также, как и при классической мигрени, присуще непереносимость света и звука.

Последствия мигрени

Мигрень может стать причиной такой болезни, как мигренозный инсульт Он характеризуется также симптомами классической мигрени. Также у людей появляются мерцание перед глазами задолго до самой боли. У этих людей при проведение томографии можно заметить небольшие поражения в головном мозге.

Эта болезнь не инсульт, но не менее опасная. Приступы при этой болезни могут длиться более 3-4 дней. А боли идут без перерыва, так что больному не удаётся «отдохнуть».

При проявлении этого инсульта появляется также рвота, сильная слабость и обезвоженность организма, что может привести к судорогам.

При наличии данного заболевания необходимо обратиться к врачу, чтобы предотвратить болезни позвоночника, нарушении работы мозга, присутствия опухолей, кровоизлияния в мозг.

Только специалист может грамотно выяснить причину и назначить должное лечение. Самому больному стоит проводить профилактические действия. Для этого ему следует избегать факторы, провоцирующие мигрень.

Придерживаться правильному режиму питания (меньше сахара, есть чаще, но меньшими порциями) и режима дня (спать не менее 7 часов, ложится не позднее 23 часов, засыпать в спокойной, хорошо проветриваемой комнате). Полностью избавиться от вредных привычек. Нужно чаще проводить пешие прогулки по парку, скверу, лесу. Избегать нервной работы и стрессовых ситуаций.

Постараться удалить из жизни раздражители, которые влияют на появление мигрени. Мигрень — это распространенное заболевание, которое к сожалению нельзя вылечить, но можно предотвратить.

2012-03-04

Источник: https://celebemed.ru/golovnaya-bol/bol-golovnaya.html

Мигрень симптомы и лечение причин у женщин, мужчин в Москве

27.06.2017

«Да, нет сомнений! Это она, опять она, непобедимая, ужасная болезнь гемикрания, при которой болит полголовы. От нее нет средств, нет никакого спасения. Попробую не двигать головой». Прокуратор был как каменный, потому что боялся качнуть пылающей адской болью головой…».

В этом отрывке бессмертного произведения «Мастер и Маргарита» описывается приступ гемикрании, ныне известной под названием «мигрень».

«Мигрень» происходит от слова «гемикрания», введенного в обиход во II веке н.э. Галеном — римским врачом греческого происхождения. В Риме это понятие на вульгарной латыни стало звучать как «миграна», что потом через европейские языки и пришло к нам в виде «мигрени».

Упоминания о характерной приступообразной боли, поражающей преимущественно одну сторону головы (отсюда и сам термин «гемикрания», происходящий от греческого «hemi» —«полу» и «cranion» — «череп»), встречаются во многих древних медицинских трактатах Ирана, Египта, Китая и др. И сегодня наш разговор об этом древнем недуге — мигрени, его симптомах и лечении.

Симптомы мигрени

Два очень ярких признака этого недуга мы уже назвали: приступы пульсирующей боли и ее локализация преимущественно на одной стороне головы (в лобно-височно-теменной области).

Приступы длятся от нескольких часов до нескольких суток и повторяются с периодичностью от 1–2 раз в месяц до нескольких раз в год.

Для мигрени характерна мучительная боль очень высокой интенсивности. Переносить ее чрезвычайно трудно, т.к. и без того острая боль имеет тенденцию усиливаться в ответ на движение, свет, звук, запах, тактильное раздражение.

Поэтому человек во время приступа ищет уединения и покоя в затемненном, бесшумном месте.

Пульсирующая боль может сопровождаться диспепсическими проявлениями (тошнотой и рвотой; рвота часто приносит облегчение и знаменует окончание приступа), бледностью или покраснением лица, ощущением холода в конечностях, реже — болями за грудиной.

Еще одним характерным признаком мигрени служит время начала приступа.

В отличие, например, от головной боли напряжения, которая случается, как правило, в конце рабочего дня после физической и/или эмоциональной перегрузки, мигрень может начаться сразу после ночного сна, в выходной день, во время отпуска, после выхода из стрессовой ситуации. Незадолго до приступа человек может испытывать апатию, подавленность, сонливость. Реже — возбуждение.

В большинстве (80 %) случаев мигрень начинается без каких-либо предвестников. В оставшихся 20 % ярким, знаковым предшественником приступа служит комплекс неврологических расстройств— т.н. мигренозная аура. Ее причиной служит раздражение коры головного мозга. Характер «ауры» индивидуален и постоянен для конкретного человека.

Аура возникает за 5–60 мин до приступа и чаще всего сопровождаетсязрительными и/или тактильными эффектами: мелькания, искры, вспышки, точки и линии, слепые пятна в поле зрения; ограничение поля зрения; искажения в восприятии цвета и размера предметов; парестезии (возникающие спонтанно ощущения покалывания, жжения, ползания мурашек) и онемение конечностей.

Что касается возраста и пола, мигренью страдают и дети (одинаково мальчики и девочки), и взрослые репродуктивного возраста (как правило, до 50 лет). Но среди взрослых в большей степени болезни подвержены женщины. Это связано с особенностями наследования мигрении женской физиологии (менструальный цикл)и психики.

И, наконец, если это действительно мигрень, между приступами человек чувствует себя достаточно здоровым.

В противном случае, если приступы случаются очень часто и/или неврологические симптомы не исчезают в промежутках между приступами, стоит провести тщательное обследование. Т.к.

подобная картина течения болезни может указывать на наличие органических поражений мозговых структур — аневризмы внутренней сонной артерии, опухоли и т.д.

Причины мигрени

Что же так сильно болит в голове? Ткань мозга лишена болевых рецепторов, поэтому во время операций на мозге пациент может находиться в сознании. Зато во внутричерепных сосудах и мозговых оболочках их очень много.

Именно с патологическими изменениями тонуса наружных и внутренних сосудов головы (в результате нарушения их иннервации и выделенияряда активных веществ) ученые чаще всего и связывают развитие приступов мигрени.

Сам приступ рассматривается как сосудистый криз, проходящий в своем развитии через несколько фаз: спазм, расширение, отек, что ощущается человеком как острая пульсирующая боль.

Во время спазма уменьшается кровоснабжение как мозговых тканей, так и стенки самих сосудов, в результате чего они становятся очень чувствительны к растяжению. В результате последующего расширения сосудов увеличивается амплитуда пульсовых колебаний их стенок.

В итоге развивается отек сосудистой стенки и окружающих тканей. Затем изменения сосудов следуют в обратном порядке.

И спазм сосудов, и высокоамплитудная пульсация их стенок, и последующий отек возбуждают болевые рецепторы, вызывая характерную для мигрени острую, пульсирующую боль.

В основе подобных проявлений лежат сложные нейрогуморальные механизмы, которые к настоящему времени изучены достаточно хорошо.Ученые научились воздействовать на их отдельные звенья и облегчать течение болезни. Известны также и предрасполагающие факторы (не стоит путать их с причинами) появления и развития мигрени.

К ним относят: наследственную предрасположенность, резкие изменения погоды, острые и хронические стрессы, гормональные сбои и нарушения обменных процессов, черепно-мозговые травмы, различные хронические заболевания, недостаток или избыток сна, некоторые виды продуктов питания и алкоголь, прием медикаментов (нитроглицерина, гистамина, резерпина, эстрогена и др.).

Но вопрос о первопричинах мигрени по-прежнему остается.

Лечение мигрени

В современной медицине лечение мигрени заключается в основном в коррекции выявленных нейрогуморальных нарушений, ответственных за характерные симптомы заболевания.

Иногда уделяется внимание и мерам общей (диета, режим сна, психологическая помощь) и медикаментозной профилактики возникновения приступов.

Но существует иной подход к лечению, в котором во главу угла ставятся не симптомы болезни, а человек в единстве всех своих телесных и психических проявлений. Такой подход характерен для холистической медицины (от слова «целый, целостный»).

Он не исключает симптоматическую терапию, а дополняет ее индивидуально подобранными способами воздействия, направленными на гармонизацию человека в целом. Именно такой подход к лечению мигрени у детей, женщин и мужчин применяется в клинике доктора Загера в Москве.

Лечение мигрени у женщин

Как уже было отмечено выше, в репродуктивном возрасте женщины страдают этим недугом в разы чаще, чем мужчины.

Безусловно, и течение мигрени у женщин имеет свои характерные особенности, связанные с работой женской гормональной системы и ее нарушениями.

Но само лечение гемикрании мигрени в клинике доктора Загера в Москве, направленное на исцеление человека, зависит не столько от пола пациента, сколько от индивидуальных особенностей работы его организма и психики, и их взаимосвязей.

Лечение мигрени у мужчин

В лечении мужчин, страдающих мигренью, в клинике доктора Загера применяются те же принципы целостного подхода.

Гомеопатия в лечении мигрени

При лечении гомеопатией, подбор препарата основывается не на существующем диагнозе — мигрени, а на индивидуальных особенностях пациента. К ним относятся: описание характера и переносимости боли, время возникновения приступа, предшествующие ему эмоциональные переживания, факторы, усиливающие и ослабляющие боль, и прочие т.н. конституциональные характеристики человека.

Диагностику системных нарушений, послуживших основой для проявления характерных симптомов мигрени, в нашей клинике на Автозаводской проводят врачи гомеопаты, иглорефлексотерапевты, остеопаты.

В комплексном лечении человека, страдающего мигренью, помимо резонансной и классической гомеопатии, иглорефлексотерапии, цигун-терапиии, остеопатии могут также использоваться методы фито и гирудотерапии.

Большое внимание уделяется индивидуальным рекомендациям по режиму сна и бодрствования, физической активности и питанию. При желании возможна консультация гинеколога и психолога.

При использовании вышеуказанных методов лечения мигрени в нашей клиники в фазе острого приступа облегчение наступает в течение одного дня. В дальнейшем для полного избавления от мигрени необходимо пройти несколько курсов в течении одного-двух лет.

Источник: https://zagerclinic.ru/articles/migren-lechenie/

Мигрень во сне и наяву или Часто задаваемые вопросы о мигрени

Мигрень обусловлена быстрым расширением и сужением кровеносных сосудов головного мозга и головы. Это вызывает раздражение нервных окончаний в кровеносных сосудах. Сосуды кожи головы также затрагиваются.

Следующие факторы и события могут вызвать состояние, при котором сильно болит голова (в течение дня, во сне или утром после сна):

1. Голод.
2. Изменения погоды.
3. Усталость.
4. Менструация (мигрень может возникнуть до, во время или после месячных).
5. Бессонница, некачественный сон или недостаток сна.
6. Оральные контрацептивы.
7. Эмоциональный стресс.
8. Продукты питания: сыр, орехи, авокадо, шоколад; продукты, обработанные нитратами, пищевые добавки и алкоголь.

Неизвестно, почему некоторые люди страдают от мигрени, а другие – нет.

Мигрень днём, во сне и утром после сна – каковы наиболее распространённые симптомы?

Это заболевание имеет много форм. Наиболее распространённые 2 основных типа, представленные классической и обычной мигренью:

Классическая

Обычно, характерна предупреждающими знаками (аура или продромальные симптомы) перед началом приступа. Могут возникнуть внезапные изменения зрения (светлые пятна или зигзагообразные линии). Многие люди страдают от двойного видения или временной, частичной слепоты.

Изменения в видении, как правило, сопровождается онемением и покалыванием губ, лица, конечностей, сонливостью, лёгкой путаницей, неспособностью говорить или невнятной речью, нередко кружится голова.

Каждый человек может пострадать от одного или нескольких из этих симптомов, которые могут длиться в течение 5-15 минут или дольше. После этих проявлений приходит боль (болит одна часть головы – в области виска или глаза, редко – затылок). Интенсивность боли усиливается.

Если она очень сильная, человек страдает от тошноты, рвоты, светобоязни. Иногда приступ может спровоцировать осложнения, которые, как это ни парадоксально, являются причинами недуга (таким образом, возникает порочный круг):

1. Бессонница, нарушения сна, некачественный сон (возможны ситуации, когда приступ появляется во сне или, непосредственно, после сна, хотя они, относительно, редки).
2. Тревога.
3. Боязнь повторения приступа.

Обычная

Пульсирующая боль возникает без предупреждающих признаков. Расположение боли меняется: болит одна стороны головы, либо же стороны чередуются, иногда болит затылок. Тошнота, рвота, и чувствительность к свету и звуку, как правило, являются сопровождающими особенностями.

Дети, страдающие недугом, как правило, имеют именно эту форму, характерную отсутствием предупреждающих знаков. Кроме того, в дополнение к состоянию, когда болит голова (или затылок), у некоторых детей болит живот (боль уступает после рвоты).

Триггерами болезни также может быть бессонница (нарушения сна, некачественный сон), этот тип заболевания может нарушить сон, возникнуть во сне или непосредственно после сна.

Типичная мигрень характерна динамичной и пульсирующей болью, голова болит сильно. Первоначально болезненные ощущения односторонние, и локализуются в передней, височной области и районе глаз, после чего в течение 1-2 часов усиливается, «передвигается» назад и расширяется.

Обычно, продолжается от нескольких часов до целого дня. Интенсивность боли варьирует от умеренной до сильной, заставляя пациента оставаться в состоянии покоя, и усиливаясь даже при обычной физической активности. Если мигрень возникла в течение дня, человеку может помочь сон (после отдыха приступ уступает).

Если же приступ начался во сне, помогут лишь обезболивающие препараты.

Суммирование признаков

1. Приступ, как правило, происходит после пробуждения, хотя может иметь и более раннее начало, во сне.
2. Тошнота и рвота, обычно, возникают во время или после приступа у 80% людей; у 50% речь идёт о плохой переносимости пищи.
3. Для некоторых людей характерна бледность и потливость, особенно, в тех случаях, когда присутствует тошнота.

4. Фотофобия (чувствительность к свету) и/или фонофобия (чувствительность к звуку) также, обычно, ассоциируется с приступом.
5. В большинстве случаев боль утихает постепенно в течение дня, помочь может сон; у большинства пациентов после приступа появляется усталость и слабость, требующие отдыха, во сне боль уходит.

6. Около 60% пациентов, страдающих от такого заболевания, как мигрень, говорят о предупредительных знаках, которые часто возникают в течение нескольких часов или дней до приступа. Человек описывает такие симптомы, как изменения в настроении или поведении (которые могут включать в себя нарушение психологических, неврологических или моторических функций), может возникать бессонница.

Эти симптомы трудно диагностировать ввиду их отдалённости от головной боли или слабой выраженности

В связи с частотой заболевания указывается на супрахизматическую связь между ядром гипоталамуса, который управляет циркадным ритмом. Открытие центрального импульса, являющегося пусковым механизмом заболевания, поможет определить лучшие профилактические методы.

Что такое аура?

Аура представляет собой комплекс неврологических симптомов, которые могут предшествовать или сопровождать фазу головной боли, но могут проявиться и отдельно.

1. Как правило, аура развивается в течение 5-20 минут и продолжается менее 60 минут.
2. Аура может быть визуальная, сенсорная, моторная или являться комбинацией нескольких факторов.
3. Наиболее характерная визуальная аура с мерцательными скотомами (встречается, примерно, в 64% случаев), которая начинается, как расплывчатые точки в центре зрительного поля, после чего появляются мерцающий светом различных узоров, который заполняет большую часть поля.
4. Неполный паралич, происходящий в 40% случаев, представляет собой второй, наиболее распространённый, тип ауры; как правило, начинается с онемения ладоней, затем переходит на руки, лицо, губы и язык.
5. Сенсорная аура редко встречается изолированно, и обычно сопровождается визуальной аурой.

Почему ложные теории о мигрени вредны для пациентов?

Ложные теории относительно заболевания могут привести к надлежащему и неэффективному лечению. При отсутствии лечения мигрень не только постепенно снижает качество жизни человека (приводя к таким последствиям, как бессонница), но может быть опасной и может привести к инсульту, угрожающей жизни аневризме, коме или даже смерти.

Точно так же, ошибочная диагностика заболевания приводит к предписанию ненужных лекарств в состоянии, когда болит голова. Приём лекарств без определённой причины всегда опасно. Тенденция лечить мигрень самостоятельно с использованием безрецептурных лекарств, трав и других методов не только неэффективно, но и опасно, например, у беременных женщин.

Ошибочные теории относительно мигрени часто могут серьёзно навредить пациентам в работе и личной жизни; недуг заставляет человека считать слабым, ипохондрическим и непродуктивным.

Почему мигрень столь недостаточно диагностирована?

Неврологи сегодня признают, что это заболевание, в значительной степени, неправильно и ошибочно диагностируется.

Мигрень является серьёзной и недооценённой проблемой со здоровьем, но, несмотря на это, подсчитано, что у 60% женщин и 70% мужчин она никогда не была верно диагностирована.

Есть сообщения о том, что более 60% мигреников имели неудачный опыт сотрудничества с врачами, и многие из них никогда не обратились повторно за медицинской помощью.

При диагностике следует обратить внимание на симптомы, характерные именно для этого недуга:

1. Односторонняя боль, которая может проявиться даже во сне.
2. Некоторые приступы сопровождаются аурой, некоторые – нет, но, преимущественно, определённые предупреждающие знаки, всё таки присутствуют. К ним относится беспокойство, чувствительность к свету, звуку и запахам.

Источник: https://golovaboli.ru/lechenie/migren/vo-sne.html

Мигрень: симптомы, лечение, причины мигрени, эффективные средства от мигрени

Мигрень, пожалуй, самое древнее заболевание, которое известно человечеству. Первые упоминания об этой болезни нашлись еще в письменах шуверов, живших 3000 лет назад, а потом мигрень стала вообще «болезнью аристократов»… В течение многих лет врачи и ученые не только классифицировали и дифференцировали рассматриваемое заболевание, но и выяснили, как и чем можно помочь своим пациентам.

Общее о мигрени Провоцирующие факторы – мигрень и триггеры Лекарственные средства при мигрени Начало приступа – что делать

Общее о мигрени

Рассматриваемое заболевание не является опасным для здоровья или жизни человека, некоторые ученые вообще делают вывод, что мигрень помогает людям дольше сохранять ум, память… Согласитесь, сомнительные положительные качества заболевания, если такие вообще могут иметь место. Что известно о мигрени врачам и ученым:

1. Приступы мигрени всегда проходят 4 стадии развития:

• продром – больного беспокоит чувство тревоги, он четко ощущает начало приступа;
• аура – начинаются тактильные, зрительные и слуховые нарушения перед приступом;
• мингренозная боль – всегда очень сильная, приступообразная, пульсирующая и с локализацией в определенной части головы;
• постдромальный период – боль отступает, человек чувствует общую слабость, разбитость.

1. У некоторых пациентов мигрень развивается всего по 3 стадиям – аура отсутствует, но это не означает, что нужно сразу же исключать рассматриваемое заболевание.
2. Существует тяжелое течение мигрени – кроме привычных признаков пациенты отмечают тошноту, рвоту, головокружение, нарушение зрения в виде потемнения в глазах, кратковременный паралич верхних или нижних конечностей.
3. Маленькие дети могут жаловаться на регулярно повторяющиеся приступы боли в животе и немотивированную рвоту – эти симптомы невыясненной этиологии в некоторых случаях свидетельствуют о развитии мигрени в раннем возрасте.
4. Чаще рассматриваемое заболевание диагностируется у женщин, причем, первые приступы могут развиться уже в 13 лет. Практически у каждой женщины мигрень отступает при наступлении менопаузы.
5. Избавиться от мигрени «раз и навсегда» невозможно, но врачи смогут научить пациентов с таким диагнозом вести обычный образ жизни. Ну, почти обычный…
6. В норме приступов мигрени должно быть не более 2 раз в месяц, а длительность каждого приступа не должна превышать 2 часов.

Что нужно сделать, чтобы контролировать мигрень, снизить количество и качество приступов? Во-первых, необходимо разобраться в многообразии провоцирующих факторов (триггеры) и научиться избегать их.

Во-вторых, нужно будет изучить разнообразие обезболивающих лекарственных препаратов и средств от мигрени, чтобы быстро снять болевой синдром во время приступа.

В-третьих, провести ряд мероприятий, которые помогут снизить количество приступов.

Провоцирующие факторы – мигрень и триггеры

Мигрень нельзя классифицировать как обычную головную боль, пусть и интенсивную – эта болезнь врачами определяется как повышенная чувствительность головного мозга к некоторым раздражающим факторам. И вот эти самые триггеры обязательно должны быть выявлены – если их исключить из обычной жизни, то удастся снизить количество приступов мигрени до возможного максимума.

Триггеры мигрени:

1. Режим питания. Если привыкли делать большие перерывы между приемами пищи, предпочитаете немного поголодать, а уж потом спокойно наесться, то ждите приступов мигрени. Дело в том, что самая большая «обжора» в организме – головной мозг, который требует определенного уровня глюкозы в крови. При отсутствии пищи этот показатель снижается, а головной мозг обязательно отреагирует на подобное отношение. Это т триггер убрать очень легко – достаточно лишь перекусывать каждые 3-4 часа, даже если аппетит полностью отсутствует.
2. Алкоголь. Это самый «яркий» триггер, особенно опасны для больных мигренью шампанское и красное вино. Вообще, любой алкогольной напиток способствует расширению сосудов головного мозга и может спровоцировать болевой синдром даже у тех, кто не знаком с приступами мигрени.
3. Жидкость. Врачи уверяют, что здоровому человеку нужно употреблять в сутки не менее полутора литров чистой воды – это позволит нормализовать обменные процессы, обеспечит быстрый вывод из организма токсинов и шлаков. Если же человек, подверженный приступам мигрени, занимается активным спортом, тренировками, то количество употребляемой чистой воды должно увеличиться . Запомните – нужно употреблять именно чистую воду, а не чай/кофе/соки!
4. Продукты питания. Существует ряд продуктов, которые чаще всего выступают триггерами при мигрени:

• в первую очередь – пиво, мясные копчености и сыр с плесенью, в которых содержится большое количество тирамина;
• следующие по опасности триггеры – бананы, шоколад и цитрусовые;
• неоднозначные триггеры – кофе и крепкий черный чай, о которых до сих пор спорят ученые и врачи.

Обратите внимание: в последнее время появились данные о том, что приступы мигрени может спровоцировать глутамат натрия – добавка к продуктам и блюдам, которая используется практически повсеместно. Но эти утверждения официального признания со стороны науки не получили.

1. Аллергия. Речь идет о гиперчувствительности или индивидуальной непереносимости внешних раздражителей, когда присутствие аллергена провоцирует приступ мигрени. Кстати, были проведены исследования с группой аллергиков, страдающих мигренью – их на несколько месяцев оградили от привычных внешних раздражителей, что привело к значительному сокращению количества приступов, снизилась и интенсивность мигренозной боли.
2. Режим сна. Обязательно нужно соблюдать рекомендованное врачами количество ночного сна – в пределах 7-8 часов. Если человек с диагностированной мигренью вынужден уделять ночному сну 5-6 часов (например, при смене графика работы), то приступы мигрени будут повторяться чаще и болевой синдром будет интенсивнее. Но не стоит и бросаться в другую крайность, когда в выходные дни человек старается отоспаться за всю трудовую неделю и проводит в постели 10-12 часов – головной мозг может отреагировать мощным приступом на такую леность.
3. Активный образ жизни. Благие намерения заняться спортом, вырастить собственный урожай на дачной целине или же за день совершить обход всех магазинов/ торговых центров в городе могут обернуться сильнейшим приступом мигрени. Все просто – если вашу жизнь можно назвать гиподинамической, то сразу же окунаться в водоворот движений и активности нельзя – начинайте нагружать свой организм постепенно. А вот если спорт и вообще активный отдых являются неотъемлемой частью жизни, то снижать темп и расслабляться тоже не рекомендуется.
4. Лекарственные препараты. Приступ мигрени могут спровоцировать определенные лекарственные средства – например, Нитроглицерин и Курантин обладают сосудорасширяющим действием, что наверняка вызовет очередной приступ рассматриваемого заболевания. Будьте предельно внимательны при выборе лекарственных препаратов, читайте инструкцию по применению.
5. Окружающая среда. Спровоцировать очередной приступ мигренозной боли могут слишком громкие звуки, слишком яркий свет и слишком выраженные ароматы. Чтобы снизить влияние этих триггеров, придется уменьшить интенсивность перечисленных факторов – например, избегать шумных мест, попросить родственников (возможно, и коллег) не так активно пользоваться парфюмерией, в помещении организовать приглушенное освещение и так далее.
6. Гормоны. Этот триггер дает ответ на вопрос «Почему мигренью чаще болеют представители женской половины человечества?» — именно у дам за всю жизнь происходит постоянное колебание гормонального фона – начало менструаций, нарушения менструального цикла, беременность, роды, аборты и так далее. Интересно, что женщины отмечают появление приступов мигрени перед началом месячных.

Кроме этих триггеров, стоит выделить еще и резкую перемену погоды – приступ мигрени с высокой вероятностью возникнет у метеозависимых людей. А еще на количество и качество приступов рассматриваемого заболевания может повлиять нарушение в психоэмоциональном фоне – например, частые стрессы, неврозы, депрессия.

Лекарственные средства при мигрени

Рекомендуем прочитать:  Как лечить мигрень – обзор эффективных препаратов

Наиболее распространены в качестве обезболивающих препаратов нестероидные противовоспалительные средства – они не просто избавляют от головной боли, а купируют воспалительный процесс в сосудах головного мозга.

Можно сказать, что такие препараты не только избавляют от симптомов рассматриваемого заболевания, но и оказывают лечебный процесс. Однако, стоит знать, что в состав некоторых лекарственных средств этой группы входят ингредиенты,  оказывающие успокоительное средство – выбор конкретных средств при диагностированной мигрени должен все-таки делать специалист.

Но можно выделить несколько наиболее часто используемых:

• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Парацетамол;
• Напроксен;
• Баралгин, анальгин;
• Вольтарен/диклофенак;
• Кетанов;
• Ксефокам.

Перечисленные лекарственные средства с обезболивающим действием являются однокомпонентными. Наиболее эффективными оказались кетанов и ксефокам – эти обезболивающие могут снять даже острую зубную боль, снизить интенсивность печеночных колик, поэтому при диагностированной мигрени их чаще всего и назначают не только в виде таблеток, но и в качестве инъекций.

Есть определенные лекарственные препараты с обезболивающим эффектом, применяемые для избавления от мигренозной боли, которые относятся к многокомпонентным:

• Пенталгин;
• Цитрамон;
• Мигренол;
• Темпалгин;
• Антипал;
• Спазмалгон;
• Каффетин.

Обратите внимание: если человек решил перетерпеть приступ мигрени или ошибся в выборе обезболивающего лекарственного средства, то скорее всего все закончится настолько интенсивной болью, когда больной буквально «лезет на стену».

Конечно, такое нельзя допускать, но если уж этот факт имеет место быть, то быстро, экстренно помочь избавиться от сильнейшей боли могут только инъекции:

1. Баралгин – в 1 ампуле содержится 2500 мг анальгина, что эквивалентно 5 таблеткам. Если головную боль при очередном приступе уже невозможно терпеть, появилась рвота, то именно инъекция баралгина станет оптимальным решением проблемы.
2. Кеторол – в 1 ампуле содержится 30 мг кеторолака, оказывает более выраженный эффект по сравнению с баралгином. Основная проблема – это средство стоит недешево и никогда не бывает в наличии у бригады «Скорой помощи». Поэтому специалисты рекомендуют самостоятельно приобрести кеторол и шприцы, чтобы иметь возможность быстро оказать помощь.

В аптеках имеются и специфические антимигренозные препараты, объединенные в одну группу – триптаны. К таковым относятся:

• Сумамигрен;
• Нарамиг;
• Имигран;
• Зомиг;
• Амигренин;
• Релпакс.

Стоит знать, что триптаны оказывают мощное сосудосуживающее действие, поэтому имеют много противопоказаний. Например, категорически запрещено использовать любые лекарственные препараты из группы триптанов при ранее диагностированных:

Обратите внимание: триптаны нельзя употреблять во время ауры – этим получится только продлить этап ауры, а мигренозную боль сделать более мучительной и продолжительной. Необходимо получить консультацию у лечащего врача, тем более, что всегда есть опасность передозировки.

Начало приступа – что делать

Обычно больные приступ мигрени чувствуют заранее, поэтому врачи разработали ряд действий, которые нужно выполнить в этот момент. В принципе, рекомендуется пользоваться нижеперечисленными рекомендациями каждому больному:

1. Если вы находитесь вне дома, то немедленно направляйтесь туда – отпроситесь с работы, покиньте лекционный зал и так далее.
2. Примите теплый душ (не горячий, не холодный!). Можно провести сеанс ароматерапии с использованием масла лаванды, бергамота и пачули – выберите то, которое обычно помогает.
3. Выпейте чашку сладкого чая или некрепкого кофе с молоком, перекусите чем-то легким, если давно не принимали пищу, выпейте таблетку аспирина, мотилиума, а если имеется ощущение тошноты, то и церукала.
4. Зайдите в свою комнату, закройтесь (вас никто не должен беспокоить), задвиньте шторы, погасите свет и лягте в постель – нужно постараться уснуть.
5. Если через 40-50 минут приступ не прошел, то можно положить себе на лоб холодный компресс, а ноги опустить в посуду с горячей водой. Сделайте себе массаж или попросите об этой процедуре кого-то из близких.
6. Если боль не уменьшилась и через 2 часа, то пора принимать анальгетик или любое лекарственное средство из группы триптанов.
7. Если и после приема последних лекарственных средств приступ не снизил интенсивность, начинается рвота, то нужно либо вызвать бригаду «Скорой помощи», либо сделать инъекцию баралгина или кеторола.

Мигрень невозможно вылечить полностью, но ознакомившись с особенностями этого заболевания, вполне реально взять его под свой контроль. Только в таком случае приступы мигрени не будут являться «концом света», а будут либо возникать крайне редко, либо протекать в «облегченной» форме.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

9,814  5 

(176 голос., 4,65 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/migren-prichiny-simptomy-i-osnovy-lecheniya/

Мигрень: головная боль, предвестники, аура, другие симптомы мигрени

СВАО ВАО ЮВАО ЮАО ЮЗАО ЗАО ЦАО СЗАО САО 01 02 03 05 06 07 08 09 1 0 1 1 1 2 14 18 15 16 17 Бабушкинская Проспект Мира Первомайская Бауманская Павелецкая Теплый Стан Шипиловская Пражская Академическая Университет Баррикадная Речной Вокзал Октябрьское Братиславская Таганская Академика Янгеля Октябрьское поле

Королев Вячеслав Владимирович Врач-невролог высшей категории, врач функциональной диагностики, вертеброневролог. Кандидат медицинских наук

Мигрень – это хроническое заболевание, проявляющееся в виде внезапно возникающих приступов сильной головной боли, часто сопровождающихся тошнотой, а в некоторых случаях рвотой. Также могут наблюдаться светобоязнь и непереносимость звуков перед приступами и во время них.

Мигрень является неврологическим заболеванием. Она связана с нарушениями деятельности структур головного мозга, отвечающих за проведение боли и других ощущений. Приступы мигрени могут иметь продолжительность от нескольких часов до 3-х суток. Частота возникновения приступов также различна: от одного-двух раз в год до 2-8 раз в месяц, в отдельных случаях – более часто.

Мигрень можно считать широко распространенным заболеванием – каждый седьмой взрослый страдает мигренью. У женщин мигрень встречается в три раза  чаще, чем у мужчин.

Проявления мигрени более характерны для лиц молодого или зрелого возраста. Обычно болезнь появляется в возрасте 18-33 лет, реже – в более старшем возрасте, после 50 лет – крайне редко. Зарегистрированы случаи заболевания у детей старше 5 лет. После 60 лет острота и частота приступов сходят на нет, болезнь, как говорится, «уходит».

Методы лечения мигрени

Лечение мигрени – это сложный и длительный процесс, требующий индивидуального подхода к каждому случаю заболевания. Лечебные мероприятия направлены на снижение частоты, продолжительности и тяжести приступов, а во время приступа – на снижение остроты симптомов.

Медикаментозное лечение мигрени должно сопровождаться соответствующей коррекцией образа жизни. Следует избегать переутомления, больше бывать на свежем воздухе, соблюдать режим сна и питания, исключить пищу, способную провоцировать приступы.

Врачи-неврологи «Семейного доктора» помогут быстро и эффективно устранить боль при мигрени, подобрать индивидуальный курс профилактического лечения, включая сеансы массажа и рефлексотерапии.

Задача врача – подобрать необходимый комплекс медицинских препаратов. В такой комплекс входят препараты, способные оказать помощь в острый период, а также средства, имеющие целью профилактику приступов.
Все заболевания

fdoctor.ru использует cookies. Правила использования.

Источник: https://www.fdoctor.ru/bolezn/migren/